黑胡椒牛排 0

原料

牛排 調料:鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、水澱粉

步驟

1、將牛排拍成薄片,加入鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、澱粉腌制15-20分鐘;   2、煎盤內倒少許油放微波爐中預熱2分30秒,再將牛排平鋪在盤上,放微波爐4分鐘即可。