靈芝雞湯 0

簡介

增強免疫力，調節分泌，防止衰老。

原料

主料：赤靈芝30克，雞1隻， 輔料：淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，去核紅棗數粒，調料：陳皮1/4個，羅漢果1/4個

步驟

(1)雞去皮洗凈，出水，備用。 (2)陳皮浸軟去果瓤。 (3)鍋中放適量的水，水滾後放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。 貼士：靈芝不用洗，會將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。