淮山薏米露 0

簡介

下了20多天的雨終於停了，隨之而來的是炎炎夏日。廣州的夏天，不下雨的時候又悶又熱，實在難受。自己弄杯消暑飲料吧。第一次知道淮山薏米露是某日一個人到香港尖沙嘴閒逛時在便利店裡看到的。今天熱，這個正好，健脾開胃，消暑去濕，常喝有益健康，對於糖尿病和高血壓的人也非常的適合。

原料

新鮮淮山50克，薏米50克，水750毫升

步驟

1、全部材料放鍋里煮至薏米變軟； 2、然後放入攪拌機打成漿即可。

小技巧

可以加糖、加蜂蜜喝，也可以什麼都不加，放冰箱裡凍一下再喝口感更好。