枸杞雪梨煲湯 0

簡介

枸杞有明目之功效，而雪梨有潤肺的作用。 這道湯多為日常進補和養生之用。

原料

枸杞100克，，雪梨3-4個，冰糖50克

步驟

1.將雪梨洗凈去皮，切成小塊。 2.將3大碗水倒入煮鍋，煮沸後加入雪梨塊和枸杞。 3.用小火燜3-5分鐘後加入冰糖，待冰糖完全融化後即可食用。