百合蝦仁炒蘆筍 0

原料

鮮蝦1斤,鮮百合2頭,蘆筍1把,薑片,鹽,黃酒,糖,雞精,生抽適量

步驟

1.鮮蝦洗凈,挑蝦線,剝成蝦仁,放一勺黃酒、薑片,一點點鹽、腌15分鐘入味。 2.鮮百合洗凈,剝成瓣。蘆筍洗凈,切去老根。 3.鍋里放少少油,燒熱後,放蘆筍、百合煸炒兩分鐘,出鍋前放一點點鹽,雞精。放盤中並排擺好。 4.刷凈鍋,放油,倒入蝦仁翻炒,放生抽、糖、鹽、雞精、倒一點腌蝦仁用的黃酒、加一點點糖調鮮味,使口味更柔和。 5.待蝦仁炒成U形,即可關火擺盤。

小技巧

1、百合、蘆筍不要炒得太軟,不要放生抽這些帶顏色的調料。 2、糖量不要多,不能吃出甜味來。因為百合本身就是甜的。 3、不要用蔥、蒜等氣味濃烈的作料。