簡介
香蒜沙司和菠菜，蝴蝶結面還有金槍魚混在一起。
原料
蝴蝶結義大利面1包500克，黃油1大勺，低脂牛奶200毫升，現成的香蒜沙司4湯匙，新鮮菠菜200克，切細片，蘑菇100克，切片，罐裝金槍魚3罐（185克裝），瀝干，小番茄3個，切塊
步驟
1.將一 大鍋加點鹽的水煮沸，放入蝴蝶結面煮8-10分鐘，直到面變軟，瀝干。 2.用中高火將黃油在大鍋里化開。加入牛奶和香蒜沙司，煮沸，繼續用金屬攪拌棒攪拌均勻。然後轉小火加入菠菜和蘑菇。 蒸煮3-4分鐘， 適時攪動。 3.加入煮好的蝴蝶結面，金槍魚和番茄。再輕輕的攪拌均勻，煮3-5分鐘讓熱度滲透即可。
