醬燒菠菜乾豆腐 0

原料

菠菜,干豆腐

步驟

1、爆鍋,下辣椒醬,加水、蔥姜蒜。 2、開水放干豆腐。 3、湯汁差不多時,加菠菜,勾芡,調味,盛盤開吃。

小技巧

菠菜是焯過的,而且含量也不多,所以,我想,偶爾食用一次應該對身體無礙的哦。