蝶戀花 0

原料

鮮鱖魚片1500克,鮮魷魚450克,墨魚泥200克,自製糖醋花粉調味汁、鹽、番茄醬、味精、水澱粉各適量

步驟

1、鱖魚片拍粉、拖蛋液、滾麵包糠,入八成熱油中炸至金黃色,擺成花形。 2、將番茄醬、糖醋花粉調味汁對勻,加水澱粉勾芡,澆在魚片製成的花上面。 3、鮮魷魚切成蝴蝶形,用墨魚泥做蝴蝶身子,上屜蒸好,澆白汁,圍擺在花邊,配上綠葉即可。 創新說明 白製糖醋花粉汁屬於創新嘗試,為開闢花粉菜點增加了新的途徑,豐富了入們的飲食。

小技巧

特點 一菜雙味,色澤鮮艷,有保健養顏之功效。 李光軍(遼寧)