養生藥膳綠茶蛋 0

原料

A.雞蛋6顆,綠茶茶葉1杯,棉布袋1個,冰塊20顆,B.肉桂10公克,黨參10公克,黃耆15公克,紅棗5顆,八角3粒,甘草10公克,蔘鬚10公克,醬油2大匙,鹽1大匙,冰糖1大匙

步驟

1.取一盆水以海綿布輕輕將雞蛋外殼洗凈;取出棉布袋將所有材料B入袋收口綁好為鹵包備用。 2.取一玻璃鍋,注入水(水量以能蓋過雞蛋原則),放入鹵包一起煮至滷汁滾沸後,轉小火續煮約20分鐘,再加入所有調味料、作法1的雞蛋煮約3分鐘後用湯匙輕輕敲裂蛋殼,再加入綠茶茶葉以小火續煮20分鐘,熄火將蛋浸泡一下至上色。 3.加入冰塊於法2中,待冷卻後再開火煮至滾沸,轉小火續煮約20分鐘後熄火,將茶葉撈出,蛋仍浸泡在滷汁中至入味即可。