白汁蘆蒿三文魚 0

簡介

綠色的蘆蒿,橘色的三文魚,沉澱在白色的椰漿里,邊上還矗立著兩顆紫提子,我的舌頭差一點都要一起吞下去了耶。 今天的晚餐他做飯。家裡只有三文魚和蘆蒿,小囡和我對今天的晚餐都沒有很期待。 晚間,他在廚房嚷嚷要一些迷迭香,小囡在陽台上摘了一些,他說不夠,小囡沒有再給他了,因為我們並不看好他做的晚餐,擔心他浪費了迷迭香。 我在書房整理上午的照片,忽然餐廳傳來小囡的興喜的叫聲,我知道是他的晚餐讓我們吃了二驚。白汁蘆蒿三文魚,不僅色澤搭配漂亮,味道也堪稱一流。他還選擇了幾顆提子配盤,太出乎我的意料,他有如此雅興。

原料

主料:三文魚半塊,蘆蒿1盒,開洋少許,椰漿半罐,迷迭香少許,炒麵粉少許 配料:鹽適量,黑胡椒

步驟

1、三文魚切片,鹽巴抹一點在魚表面,灑上黑胡椒,稍稍腌制。 2、烤盤鋪上錫紙,將腌制的三文魚放在錫紙上,送進烤箱。 3、烤箱預熱8分鐘,烤2分鐘。 4、蘆蒿清水沖洗乾淨,切段,開洋用清水泡一小會。 5、鍋燒熱,倒入一些葵花籽油,下開洋炒一炒,再下蘆蒿翻炒,直接將泡開洋的水倒入鍋內,再加入半罐椰漿。 6、加一些鹽和炒麵粉,大火煮開。 7、烤好的三文魚裝在盤裡,將白汁蘆蒿澆在魚上即可。蘆蒿的味道真的很特別,喜歡。