鮮土茯苓赤小豆鯽魚湯 0

原料

鮮土茯苓,赤小豆,鯽魚瘦肉,薑片

步驟

1.瘦肉淖水 2.鮮土茯苓去皮剁大塊 3.赤小豆洗凈後浸泡一夜 4.鯽魚煎至兩面金黃 5.所有材料一次性放入湯煲內,加足水,大火煲開後轉小火2小時