黑胡椒烤雞腿排 0

原料

去骨雞腿肉1塊,醬油2匙,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量,料酒1匙

步驟

1、去骨雞腿肉1塊,皮上劃幾刀,加入醬油2匙,料酒1匙,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量,用手兩面按摩均勻,放冰箱冷藏20分鐘以上。 2、不粘鍋平底鍋小火加熱不要放油,將步驟(1)兩面各煎1分鐘。 3、烤盤鋪錫箔紙,將步驟(2)烤箱加熱165度15分鐘。 4、最後5分鐘將烤箱溫度調成230度(皮會比較乾脆),烤好裝盤,上面灑一點黑胡椒碎裝飾增香。