花式蘑菇雞肉派(健康版麵皮) 0

原料

無水麵皮: 一張(詳情見連結), 餡兒: ⬇️, 雞肉: 半個雞胸洋蔥: 1/2個, 紅甜椒: 1/4個, 蘑菇: 10個, 青豆: 兩大把, 淡奶油: 20ml, 馬蘇里拉芝士: 30g, 芝士粉、黑胡椒、鹽、歐芹: 少許, 香菜(很提味): 可選, 奶油奶酪: 10g

步驟

1準備好食材,蘑菇我是提前和淡奶油、奶油奶酪、芝士粉、芝士塊一起炒好的。(你可以用新鮮蘑菇加這些材料,在後面和蔬菜一起炒)青豆焯水撈出,過冷水。 洋蔥紅椒切小塊。馬蘇里拉芝士用刨子刨好。雞肉切小粒,加生粉,鹽,糖,白鬍椒,料酒拌均後,再加入一勺油拌勻。腌制10分鐘。

2起油鍋,油熱後放入雞肉快速翻炒,變色迅速撈出。

3鍋內留油,加入其餘食材(青豆、紅椒、蘑菇)進去一起翻炒。

4再加入雞肉一起翻炒,出鍋備用。

5皮子擀平,用圓模壓出形狀。取出圓

6再用擀麵杖把圓麵皮擀得更大

7放入雞肉餡兒,再放上一些馬蘇里拉。 預熱烤箱,200度。

8如圖對摺,記得空出一些,然後往自己這個方向按。

9用手指按成這樣。

10方皮子派:把派皮切成圖中長方形,放上餡兒。對摺

11用叉子壓出痕跡。

12給所有派表面刷上蛋液。放入烤箱,200度,15分鐘。

13還可以做成法式鹹派,擀好皮子,壓進膜具,去掉多餘的皮子,底部用叉子叉一些洞,放在預熱好的烤箱烤5分鐘,200度。然後填入餡兒。

14一個雞蛋打散加50ml淡奶油,混合均勻,倒入派中,放入烤箱烤25分鐘。 這個料超足哦。 歡迎大家關注我們的公眾號:gordonandhiskitchen (有不定期送東西的福利喔)

小技巧

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