牛奶雪耳南瓜燕麥粥 0

原料

南瓜: 適量, 雪耳: 適量, 冰糖: 適量, 燕麥米: 適量, 燕麥: 適量, 小米: 適量, 牛奶: 250

步驟

1小米,燕麥米,燕麥,冰糖少量(早上不要吃太甜,)

2雪耳洗好撕小塊放入

3南瓜放蒸兜,按電飯鍋預約鍵明天可以吃了

4早上,南瓜加牛奶放料理機攪拌倒入電飯鍋中的攪拌均勻開吃

5方法2吃法,不喜歡南瓜,可以直接倒入牛奶開吃

6這個是煮好燕麥粥+煮好+南瓜料理機攪拌,適合寶寶吃