原料
雞胸肉: 2塊， 紅洋蔥: 1個， 白蘿蔔: 50克， 黑胡椒: 15g， 橄欖油: 1勺， 蜂蜜: 1小勺， 黃芥末: 1大勺， 醋泡大蒜: 2瓣， 醋泡大蒜湯汁: 2大勺， 香醋: 1勺， 番茄: 一大個
步驟
1白蘿蔔切條放入醋大蒜湯汁里，湯汁浸過白蘿蔔即可，如果你的白蘿蔔不是很容易煮軟的，建議可以提前煮軟
2雞胸肉切塊，放胡椒和鹽腌制半小時
3醋蒜切丁，番茄切塊
4洋蔥切絲，熱鍋放少許橄欖油，放2勺白糖和洋蔥，炒至變紅變軟，拿出
5拿個小碗將，醋，醋蒜汁，蜂蜜，黃芥末拌勻
6拿個大碗，將材料都扔進去，倒上湯汁，拌勻
7烤箱預熱200度，將所有東西放入錫紙，包住。
8上下火預熱10分鐘後，烤制30-40分鐘
