百搭純素沙拉醬(不加人工調味料) 0

原料

腰果: 30克, 椰棗: 25克, : , :

步驟

1材料: 椰棗25克(或用成熟香蕉代替) 生腰果30克 青檸汁(或檸檬汁)適量 材料比例可根據個人喜好調整。

2椰棗和生腰果洗凈,椰棗去核,然後放入破壁機,加入少量水,按「醬汁」鍵,打成醬

3倒出,加入少許檸檬汁拌勻即可。(喜歡醬稀一點可多加些水)

小技巧

「Joanne愛素食」公眾號分享健康素食菜譜和健康知識,歡迎關注。 最好的醫院是廚房,最好的藥物是食物,最好的醫生是自己。 愛自己愛家人,從飲食開始。