臘八粥 0

原料

黑米: 適量, 糯米: 適量, 紅豆: 適量, 紅米: 適量, 薏米: 適量, 黑豆: 適量, 紅棗: 5顆, 枸杞: 少許

步驟

11、準備好各種米、豆子,浸泡8小時左右; 2、將紅棗切片、枸杞洗凈備用;

21、將浸泡好的米和豆子倒入北鼎養生壺中,加3倍的水,按煮粥鍵; 2、煮至豆子裂開時加入紅棗片和枸杞,並順時針攪動一下;

3待養生壺停止工作時,盛出即可;

4配上小酥餅和薯片水果沙拉,開始享用吧

小技巧

1、糯米可以增加粥黏稠度,如果不喜歡可以用大米代替; 2、黑米、紅米及豆類提前浸泡,可縮短煮粥時間,口感更軟糯; 3、喜歡偏甜口味的,可以加入適量冰糖調味。