工作日便當?日記 0

原料

肉類: , 蔬菜: , 主食:

步驟

1提前想好近期的菜譜,活著根據自己家裡的菜做準備(我經常都是抱著清理冰箱的態度準備菜的)

2可以提前準備一些常備菜

3前一天晚上將菜洗乾淨,切好,放在保鮮盒裡備用,放冰箱。

4睡覺前將米飯預約上,第二天早上就有香噴噴的米飯咯

5第二天早上早起二十分鐘,炒菜,裝飯盒,上班咯