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金銀花杭白菊枸杞茶
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原料
金銀花: 10克,
枸杞
: 12粒, 杭白菊: 10克
步驟
1
把三種材料清水沖洗。
2
放入玻璃杯,加入剛燒開的礦泉水。
3
靜待一分鐘,將瓶口對準眼睛,讓熱氣熏眼,起到活血化瘀作用。
4
待水稍涼,再飲用。
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