西葫蘆尖椒洋蔥意式烘蛋 0

原料

尖椒: 1個, 雞蛋: 8個, 鹽: 適量, 黑胡椒: 適量, 白切達奶酪: 125克, 紅洋蔥: 1個, 西葫蘆: 2個, 香菜: 適量, 橄欖油: 1 湯匙

步驟

1準備材料 尖椒切碎, 白切達奶酪切碎, 洋蔥對半切開後切絲, 西葫蘆縱向切成四條,然後切片, 香菜切末

2將雞蛋打入碗中,加入1/2茶匙的鹽和1/2茶匙的黑胡椒後打勻,然後拌入90克的奶酪。

3在一個能進烤箱的平底鍋中倒入橄欖油,中高火熱油後加入洋蔥和尖椒略炒約6分鐘至變軟,然後加入西葫蘆,撒上鹽和胡椒,翻炒5分鐘至變軟。

4倒入蛋液,轉中小火,蓋上蓋子,煮約10分鐘。同時預熱烤箱至250度(500F)。

5在蛋上撒上剩下的奶酪,放入烤箱上層,炙烤3分鐘。

6拿出後用橡皮刮刀將邊緣鏟松,撒上香菜末即可享用。