玫瑰桃膠糖水

原料

桃膠: 30克, 銀耳: 半朵, 紅棗: 8顆, 冰糖: 適量, 雪蓮子: 30克, 枸杞子: 適量, 玫瑰花: 3朵

步驟

11.先把桃膠和雪蓮子洗乾淨,浸泡8小時以上,泡發後洗乾淨挑掉雜質。 2.紅棗洗乾淨去核,切成小丁。 3.銀耳泡發洗乾淨,剪碎。 4.枸杞子洗乾淨,玫瑰花去掉花心,只要花瓣。

2把桃膠,雪蓮子,紅棗,銀耳一起放入養生壺,加入1500ML水,800度燒開後轉100度煮1小時後放冰糖和枸杞子,待糖完全融化後,就能關火。

3上碗了,再放上玫瑰花瓣,一碗美美的膠原蛋白大功告成^_^