【低卡低糖】Acai巴西莓雞肉杏仁沙拉 0

原料

Sunnybon巴西莓凍乾粉: 2勺， 雞胸肉: 適量， 生菜: 1棵， 黃瓜: 1根， 草莓: 6隻， 藍莓: 2勺， 橄欖油: 2勺， 檸檬壓汁: 半隻， Sunnybon雪蓮果漿: 1勺， 杏仁碎: 2勺， Feta菲達奶酪，中東芝麻醬Tahini（可選）:

步驟

1在一隻大碗里，將生菜，黃瓜，草莓和藍莓混合，放在一邊。雞胸肉煮熟切塊。

2另外取一隻小碗，將橄欖油，檸檬汁，巴西莓粉和雪蓮果漿混合均勻，澆在沙拉上

3最後撒上堅果碎

4如有有調配好的Tahini芝麻醬，淋上一點，再加一點Feta奶酪，更更更好吃

小技巧

1. 巴西莓分為凍乾粉和噴乾粉兩種，噴乾粉中含有一定量的糊精，水溶性好；凍乾粉是100%純粉，營養純度更高，各有千秋。這款菜譜推薦凍乾粉。 2. 沒有雪蓮果漿用蜂蜜代替，沒有杏仁用其他堅果或瓜子代替。