茅根馬蹄竹蔗糖水 0

原料

茅根: 一紮, 竹蔗: 5節, 胡蘿蔔: 1根, 馬蹄: 250克, 粉葛: 250克

步驟

1茅根洗凈 ,新鮮的就繞成一紮 。如果是乾的就直接放進去 。

2馬蹄洗凈 ,去皮 ,切小塊 。

3胡蘿蔔 、粉葛去皮 ,切塊 。

4所有材料放入鍋內,加適量水煮沸,改小火煲2小時即可。

小技巧

喜歡喝甜的可以加糖,我沒加,直接當茶喝 。《此文是偶然在電視看到的,覺得挺好,所以分享給大家。》