超簡單東南亞風咖喱雞飯 0

原料

雞腿肉: , 洋蔥: 半顆, 彩椒(紅、黃): 若干片, 大蒜: 一顆, 麵粉: , 牛奶: , 匈牙利甜椒粉(paprika): , kheema masala: , chilli pepper粉末:

步驟

1備料:洋蔥隨意切塊,彩椒切片,大蒜壓扁剝皮。都不用太在意食材形狀,因為要打成醬

2先把牛奶加熱,加適當麵粉炒製成白醬備用,用不完的可放盒子裡儲存至冷凍,要用的時候只要融出來就可以簡單使用了

3雞肉不放油小火慢煎,先把皮一側的油逼出來,再兩面煎熟

4用鍋里剩的雞油,稍微將彩椒、洋蔥和大蒜炒出香味

5將炒制的蔬菜和白醬混合,加一點水打成醬

6用一點點油稍稍炒出paprika,chilli pepper和kheema masala的香味

7倒入打好的醬汁,小火,加鹽和糖調味。調好以後加入雞肉稍微燉煮,就大功告成了

8盛好飯,放上雞肉淋上醬汁裝盤

小技巧

牛奶換成椰奶或許更有東南亞味 煮醬汁的時候可以稍加一些醬油