泰式綠咖哩雞 - 宴客家常總相宜 0

原料

雞胸肉: 250g, 荷蘭豆: 150g, 西葫蘆: 1個約250g, 泰式綠咖喱醬: 1袋, 椰漿: 約300ml, 魚露: 1湯匙, 紅糖: 1湯匙, 豌豆: 100g, 小紅椒,香菜: 少許

步驟

1雞胸肉取出

2切片備用

3這道菜需要用到的關鍵調料:椰漿和綠咖喱醬

4荷蘭豆、西葫蘆、豌豆、香菜都沖洗乾淨

5將西葫蘆和小紅椒切片

6開中小火,將椰漿全部倒進鍋里

7待炒鍋四周椰漿開始冒小泡逐漸熱起來的時候,將綠咖喱醬緩緩倒入

8同時用鏟子慢慢攪勻椰漿咖喱湯汁,不用擔心,隨著炒鍋逐漸加熱,咖喱醬會漸漸融進椰漿里的

9湯汁煮開後,將雞胸肉倒入,仍然保持中小火

10加入1湯匙魚露

11加入1湯匙紅糖

12加入豌豆

13煮兩分鐘後加西葫蘆

14三分鐘後放荷蘭豆,加蓋用中小火燜兩三分鐘

15試味並適當調整,裝盤灑少許小紅椒和香菜

小技巧

這道菜因為有咖喱醬和魚露的緣故,湯汁本身已經比較咸,所以在加鹽的時候注意不要手抖 如果沒有魚露可以用醬油代替 荷蘭豆儘量最後加,不要煮太久,這樣可以保持荷蘭豆清脆的口感,個人感覺更好 吃咖喱時無土豆不歡的童鞋請自行加土豆 如遇咖喱,請一定煮一鍋上好的粒粒分明的香米,椰漿咖喱湯汁佐米飯,真的是人間美味之一