姜: 片， 紅糖: 克， 紅棗: 顆
1洗好姜（老薑最好）紅棗（去核），剁碎，也可以用榨機打碎，如上圖
2放入紅糖，攪拌一下，我這是沒攪拌的
3燉到水分差不多乾了就可以了，我這燉足10個小時，隔水燉的
最好中午前喝，姜棗紅糖膏雖好，適量喝，以防上火。糖尿病不宜喝哦！
