花旗參靈芝煲瘦肉

簡介

功效滋潤。

原料

花旗參5克,靈芝7片,瘦肉半斤,紅棗8粒,姜1片,鹽適量

步驟

1.瘦肉洗凈後切塊焯水。 2.花旗參洗凈;紅棗用清水浸軟洗凈。 3.將瘦肉、花旗參、靈芝片、紅棗、薑片放入電砂煲中,加入1升清水煲2小時。 4.加入適量鹽調味即可。