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蒜泥白肉
蒜蓉西蘭花
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原料
西蘭花
,油,蒜蓉,水少量,澱粉
步驟
1.西蘭花用水焯2分鐘左右,撈起備用; 2.鍋內倒油後加入蒜蓉(根據個人喜好添加),炒香後放西蘭花,加少量水,煮片刻後用澱粉勾芡。
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