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蒜泥白肉
蒜蓉荷蘭豆
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原料
荷蘭豆
,蒜頭,蒜蓉,鹽
步驟
1.去蒂,洗凈 2.開水淖荷蘭豆,加淡鹽水和少量的油能夠保持荷蘭豆的清翠哦 3.待荷蘭豆變色即可起鍋 4.熱油鍋爆香蒜蓉 5.快速翻炒,灑上鹽,起鍋
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