蒜泥紫菜苔 0

原料

紫菜苔500g，大蒜3瓣，鹽適量，糖適量

步驟

1.菜薹洗凈，切段備用 2.炒鍋加油燒熱放入切碎的蒜，炒香放入菜薹煸炒變色，加鹽，少許糖炒勻即可出鍋