早餐馬拉松第二天 0

原料

自製吐司: 4片, 總統芝士片: 2片, 雙匯火腿片: 2片, 黃瓜: 1根, 鮮得味金槍魚: 1罐, 冠利色拉醬: 少許, 梅林番茄醬: 少許, 蘭特牛奶: 一罐, 維多麥穀物: 少許

步驟

1自製奶油吐司

2麵包切片備用(徒手切麵包片,所以有厚有薄)

3切片麵包上面放上芝士片,放入烤箱180度烤3分鐘。

4火腿片煎一下

5黃瓜切片備用

6烤好的麵包片上澆上點番茄醬

7烤好的麵包芝士片上面放入黃瓜和煎好的火腿片。

8合上兩片麵包片,麵包片斜對切裝盤

9打開金槍魚罐頭

10金槍魚放入碗中加上千島色拉醬拌均勻。

11拌好的金槍魚色拉塗抹在一片未烤過的麵包片上面。

12未塗抹金槍魚色拉麵包片蓋在已塗抹的上面,斜對切裝盤。

13穀物片和牛奶分別裝碗和杯,等要吃的時候穀物片再倒入牛奶,感覺這樣不會泡的很爛。

14橙子切片裝盤

15早餐全部完成上桌啦!