茄子雞丁煲 0

原料

茄子: 一根, 雞肉: 150克, 郫縣豆瓣醬: , 醬油: , 鹽: , 味精: , 花椒粉: , 胡椒粉:

步驟

1茄子和雞肉洗凈,茄子切成比較大的條狀,雞肉切成丁。這裡我用的這根茄子比較大,接近500克。因為後面會煮比較長時間,如果茄子切成太小塊煮一煮就不見了。茄子可削皮和不削,看個人習慣。

2鍋里放油燒熱後放豆瓣醬炒出紅油。我愛吃川菜口味比較重,所以這裡放得比較多。可以按照自己喜歡的口味適量增減佐料。

3放入雞丁翻炒。不用炒熟。

4雞丁翻炒一陣以後即可放入茄子。茄子翻炒一陣以後加適量水。注意水不要加太多淹沒茄子,不然最後收汁的時候水太多,或者時間太久把茄子煮融了。這裡也可以加入青椒。然後加入醬油,鹽,味精,花椒粉和適量胡椒粉。小火或中火保持微沸,隔一會兒翻動一下。加作料的時候注意量和各種作料直接的平衡,之前加的豆瓣醬也是咸辣的。

5等到茄子都煮軟以後,大火收汁,待汁比較濃稠的時候關火裝盤即可。上面可以撒些蔥花,又好看又香。

小技巧

1 根據這個步驟,把雞丁換成肉末,或者加入青椒,可以變換出很多不同的煲來。茄子很吸油,所以水煮的方式比較省油;如果不想要太多湯汁,也可以做成炒菜茄子雞丁,建議把茄子切片,比較容易熟和省油一些。 2 這個菜難度較低,需要注意的地方就是茄子別切太小,以及放佐料把握好量。都是味道比較重的,可以先少放一些,到快準備起鍋的時候嘗過味道決定是否增加。