土豆: 2個， 奧爾良味腌料: 適量
1土豆洗凈去皮切塊；
2土豆塊過冷水；
3裝入微波爐容囂內（不用加水)，在微波爐高火加熱4分鐘左右；
4取出土豆塊放入盤中撒上奧爾良味腌料(多少根據自己喜好)，放入微波爐中高火4分鐘左右烤至表皮凹陷；
5微波爐版奧爾良味腌料烤土豆，就烤好了。
也可以不用腌料，烤好，沾番茄醬也很美味。
