健康美味【自製紅豆沙】 0

原料

【主料】紅豆一斤半、清水(3倍): , 【配料】白糖、豬油:

步驟

1紅豆加足量清水浸泡一夜。

2加入3倍的清水,開大火煮上20分鐘,然後關火。

3不揭蓋燜上10分鐘,然後再開大火煮5、6分鐘後,關火。

4反覆這個過程4、5次,豆子開始變的軟爛,繼續中小火熬煮至水分減少,呈豆沙糊狀。

5另起個鍋子,放入少許豬油,將豆沙糊倒入,開小火,翻炒。

6加入適量白糖,不要太多。

7不停翻炒,防止糊鍋,豆沙糊里的水分差不多收干就可以關火了。

8盛出來,放入密封容器中冷藏保存。

小技巧

1、為了節省油氣,可以採用我步驟中「煮開——關火——燜制——再煮開——再燜制」的方法,也可以直接用高壓鍋煮紅豆,差不多30分鐘豆子就又酥又爛了。 2、加豬油炒是為了口感更滋潤些。 3、白糖不要太多,有些許甜味即可。