黑芝麻香蕉乾果豆漿燕麥 0

原料

燕麥: 喜歡濃稠的就多放些燕麥吧, 芝麻粉: 兩大勺, 新疆大紅棗: 3粒, 新疆葡萄干: 一把, 香蕉: 一支,最好是已經長滿斑點的「豹紋」蕉, 豆漿: 一杯, 紅糖: 兩勺

步驟

1碗里按個人喜好加入適量燕麥,放紅糖、黑芝麻粉還有紅棗。我喜歡把紅棗撕開,這樣紅棗肉比較容易軟而且紅棗的香味也會融到粥里~

2加入熱開水,攪拌後水面高出燕麥1cm左右,蓋上蓋子燜十分鐘左右,燕麥會很軟~如果不喜歡軟軟的縮短時間就好啦~

3打開蓋子,把香蕉切成片放在燕麥上,灑上葡萄乾,倒入豆漿,拌均勻,開吃~