夏日番茄濃湯通心粉 0

簡介

夏日炎炎,番茄是個好玩意啊~~~~第一次嘗試煮番茄濃湯類的東西,非常的成功~哈哈~~夏天通常都沒什麼胃口,沒想到即便是濃稠的番茄湯都很清爽喔~~~營養也很夠,也很輕食喔~~~

原料

番茄(2個)通心粉(各種通心粉或面,粉也行)火腿(適量,喜多或少也行)KFC番茄汁(2包,其他現成的也可)鹽(適量)砂糖(適量)

步驟

1.番茄切成四瓣,備用/火腿切成粒,進鍋煎一下,舀起備用 2.取一鍋子,倒入不到一半的水(因為番茄會出水的喔,加上要做比較濃稠的湯汁),水滾後倒入番茄瓣,煮到脫皮的時候,就把皮挑出,然後呢拿一個湯勺,把番茄瓣逐一舀起用剪刀(食用的)剪碎,一直到所有的番茄都剪碎,這樣番茄茸就很快成形咯~~ 3.這時就可以倒入通心粉,小火燜煮,加入番茄汁,鹽糖調味,等到通心粉熟透後倒入火腿粒,熄火燜一下即可

小技巧

這次用的是小朋友吃的字母通心粉,哈哈,雖然不知道為什麼返老還童了,不過各位媽媽們可以試試喔~~·愛美的MM們可以飽餐一頓卻不擔心發胖還可美容呢~~~太好了吧~~~