白炒墨魚卷 0

原料

墨魚400克,土豆20克,青椒1個,胡蘿蔔20克,鹽3克,味精2克,大蒜10克,大蔥15克,花生油30克,澱粉10克,胡椒粉2克

步驟

1、先把墨魚洗凈,剝去外皮和內臟,切成十字花刀,切6×3厘米長條。 2、青椒去蒂、籽,洗凈,切菱形。 3、土豆去皮,切成片狀。 4、胡蘿蔔洗凈,切成片。 5、蔥、蒜切成碎。 6、鍋里放油,放入墨魚滑炒一下,盛出來備用。 7、另取一鍋放油,放入蔥、蒜末煸炒。 8、放入青椒、胡蘿蔔、土豆片翻炒。 9、放入鹽翻炒。 10、放入高湯翻炒。 11、放入墨魚翻炒。 12、放入胡椒粉、水澱粉翻炒。 13、放入味精,翻炒均勻即可。盛入盤中,即可享用。