木瓜: 半隻， 清水: 適量， 冰糖: 10顆左右， 牛奶: 250g
1取木瓜削皮切半
2去籽切小塊
3木瓜放進鍋內，倒入大概與木瓜齊平的清水
4加入10顆左右冰糖，視木瓜的甜度做增減調整
5中大火煮開後轉小火燉5分鐘左右
6加入牛奶，剛要煮沸時關火
7盛入小碗，開吃！
8軟糯香甜，如果你的木瓜不甜，還可以在吃之前加入一小勺蜂蜜
9就這樣，木瓜燉鮮奶^ ^
