鮮銀耳冰糖（寶寶化痰食療） 0

原料

鮮銀耳: 1／4， 冰糖: 適量， 紅棗: 適量

步驟

1拿一朵鮮耳，去根部，如圖

2切成四份，拿1／4，剩下的繼續冷凍

3洗乾淨

4放入冰糖紅棗枸杞燉到軟爛

5鮮銀耳

6寶寶很喜歡喝

小技巧

太小的寶寶不要吃，我寶寶已經19個月了，儘量用剪刀剪碎一些。