香煎帶子Scallop 0

原料

帶子Scallop: , Rosemary: , 蒜: , 洋蔥: , 黃油:

步驟

1在燒熱的平底鍋 塗抹黃油 放入切碎的蒜和Rosemary一枝

2放入Scallop 每面了2分鐘(過多的翻弄會使得scallop失水)

3Ta-Da