油煎紅腸 0

原料

脆皮腸: 6根， 紫甘藍: 1片， 植物油: 3勺

步驟

1把紫甘藍切成絲狀，

2把脆皮腸用刀切三刀，用油小火慢煎

3再配兩個煎蛋，一份小米粥

小技巧

油不可多，小火煎即可