番茄雞塊雜蔬燜飯--便當+電飯煲 0

原料

雞胸: 250g, 糙米: 100g(生重), 番茄: 一個, 甘藍胡蘿蔔生菜: 一碗多, 其他蔬菜: 400g, 腌肉: 料酒 老抽 黑胡椒粉 五香粉

步驟

1腌肉

2翻炒乘出

3炒番茄,放糙米,加肉