豆鼓蒸魚 0

原料

魚: 8兩~1斤, 豆鼓: 適量, 姜: 適量(4~5片), 蒜: 三瓣, 蔥: 兩根, 油: 適量, 醬油: 適量, 蒸魚鼓油: 適量, 鹽: 適量, 味精: 適量, 料酒: 適量, 干辣椒: 適量

步驟

1把兩根蔥頭,4~5片生薑,蒜都切成碎末,辣椒切段,豆鼓一勺全部備好放一個碗內;

2魚處理好後切成約一指厚的段,撒入適量鹽全部攪勻,腌製備用;(這個鹽不要放的太多了,如果太多了這個魚到時做出來會太咸了)

3把洗凈的鍋放入灶台上用中大火燒熱沒有水分後,倒入適量的油,這個油的量是我們平時炒菜的量稍微多一點點,油燒至九成熱後,把魚倒入鍋內,一塊塊用筷子擺好!便於均勻的受熱炸至顏色一致,如果不是平底鍋,需要把鍋側著四周炸勻,或用筷子把邊上的魚放到中間來,中間的魚換到邊上去調換炸,在煎炸的過程中,鍋偶爾要來回擺動,以至於魚不會沾鍋,(我用的是鐵鍋)在魚炸至微微金黃色的時候,火要調小一點,以至於魚不會燒糊……在魚的正反面都炸至金黃色後;

4把火調成小火,用鏟子把魚撥到一邊;

5把事先準備好的,辣椒,姜.蔥.蒜.豆鼓,全部倒入鍋內,加入一點鹽,微微用小火炒一炒後,把魚撥下來和酌料混合在一起,輕輕地翻炒一下後;

6分別倒入料酒一勺,醬油1/3勺,蒸魚鼓油一勺,味精約1~2克,再倒入適量的水約蓋過魚的2/3,用鏟子攪拌均勻後,滴入幾滴香油後,關火;

7把魚一塊一塊夾入碗內,再把剩下的豆鼓,蔥姜蒜全部澆在魚的上面;

8把盛好的豆鼓魚,放入壓力鍋內,按「魚類」鍵蒸熟後;

9出鍋撒入蔥花,就可以享用啦!鮮香又下飯,美味極啦!??

小技巧

做豆鼓蒸魚最主要就是控制放鹽量,還有就是沒有用不粘鍋,用鐵鍋砸的時候注意不要炸碎了,鍋一定要擦的乾乾淨淨,並且要燒熱,才不易把魚炸碎。