炒素 0

原料

胡蘿蔔: 1根, 蘆筍: 6根, 蘑菇: 6個, 油,鹽: 適量

步驟

1蘆筍去皮,切段;胡蘿蔔去皮,切厚片;蘑菇切厚片

2開水放少許鹽,胡蘿蔔,蘆筍焯水

3熱鍋冷油,先煸炒蘑菇,之後加入蘆筍和胡蘿蔔煸炒,加適量鹽,起鍋。 色彩豐富,口味清單