原料
紫菜: 隨意， 味噌: 一湯匙半， 冷凍白飯: 一碗， 金針菇: 隨意，可換成別的食材， 高麗菜: 隨意，可換成別的菜， 蛋: 1顆， 肉絲: 隨意，也可以改成肉片或火鍋料等等， 水: 大約600ml
步驟
1因為宿舍電磁爐限制12分鐘，所以用了最快速的方法。鍋子裡放入熱水，和紫菜，加入處理好的青菜，放上爐子水滾後再加入菇類
2加入味噌拌勻。可以先加一湯匙，覺得味道不夠再加。
3加入一碗冷凍白飯，讓湯和菜蓋住它
4放入解凍後的肉絲，肉絲不要一整團冷凍的下去煮，要分開
5整鍋拌勻後蓋上鍋蓋讓飯吸收湯，收到自己喜歡的程度就行
6最後打入一顆蛋，喜歡什麼熟度就什麼時候關火，粥就完成了。
小技巧
1.讓飯吸收湯的過程要打開鍋蓋攪拌，不然底部會黏在鍋子上焦掉 2.因為紫菜有鹹味，加了味噌我覺得味道夠了就沒再加其他調味料，喜歡重口味一些的可以自行添加調味料 3.蛋我是整顆打下去，要打散拌在粥裏頭也可以 4.肉絲來不及解凍可以整團放下去，但是在蓋鍋蓋前要讓它分開 5.喜歡什麼樣的材料都可以放進去，是清冰箱的好方法 6.熱飯也可以，這樣煮粥時間會更短 7.因為時間的關係，電磁爐我是開火力最大讓他煮
