元氣低糖低卡銅鑼燒 0

原料

雞蛋: 2隻, 牛奶: 50ml, 甜菊糖: 22g, 鹽: 2g, 低筋麵粉: 100g, 泡打粉: 2g, 色拉油: 10ml

步驟

1準備一個大碗,打入雞蛋,倒入牛奶,加甜菊糖,加鹽,加色拉油,然後攪拌攪拌攪均勻

2往蛋糊裡面加入100g麵粉,2g泡打粉,攪拌至無麵粉顆粒,扣一個盤子在碗上或者封上一層保鮮膜,靜置半個小時~

3重要說三遍,一定要用不粘鍋!不粘鍋!不粘鍋!我有一個美麗的又便宜又好用的不粘鍋…………不用往鍋里加油就可以煎的~用一個舀湯的勺子勺一勺然後往鍋里固定一個點倒,不需要移動勺子,讓麵糊順著中點往四周流動形成一個圓/橢圓的麵餅~當達到你想要的大小之後就可以停止下麵糊啦,然後就坐等!

4等到麵糊餅表面開始冒密集的泡泡,就可以翻面了,這時候就可以看到光滑的上色均勻的棕色的銅鑼燒餅面了!鍋大的話可以一次煎幾個,鍋小的話把煎好一面的麵餅翻到鍋的側面(斜面?),等另外一面被烤熟,就可以上鍋啦!

5這下就可以塗抹紅豆沙啦!紅豆沙做法~下次po~~~