飄香八寶粥 0

原料

糯米: 適量， 黑米: 適量， 綠豆: 適量， 紅豆: 適量， 黑豆: 適量， 黃豆: 適量， 芸豆: 適量， 糯玉米粒: 適量

步驟

1最便捷的方法就是用高壓鍋，所有材料洗凈放進高壓鍋，倒入適量水，定時40分鐘，等鍋內壓強自然排完後再開蓋食用，不過這樣壓出來的豆子口感沒有那麼好，會有點硬。

2我在家煮八寶粥的時候，一般會在中午的時候，先把除糯米和糯玉米外的所有材料洗乾淨，放進電飯鍋里，加入適量水，用煮飯功能煮開後再煮十分鐘左右，然後關上電源，利用電飯鍋里的溫度燜至豆類開花。 注意電飯鍋里添加的水量要完全淹沒材料

3下午再把電飯鍋里的食材和湯全部倒入湯鍋內，放入洗凈的糯米和糯玉米，加足量水，大火煮開，再用文火煮半小時左右。煮制湯汁變稠就可以關火啦。

4快來享用美味吧

小技巧

八寶粥是一款大眾養生美食，粥里的食材可根據自己的需要進行調整，基本你想到想不到的都可以放進去，例如枸杞，葡萄乾，紅薯，山藥，板栗，胡蘿蔔等等。