紅棗黨參紅糖茶-經期產後女士養生 0

原料

紅棗: 3顆， 黨參: 15克， 紅糖: 適量

步驟

1將所有東西放入鍋內加水燒開，大火煮開，小火再煮一下。15分鐘左右。夠出味！

2加入紅糖，關火。完成！

3黑乎乎的，哈哈。挺好喝的！成品。沒擺盆，好喝就行。

小技巧

適合經期，經期後，孕產婦身體調理！