蓮子芡實粥 0

原料

蓮子: 20克， 芡實: 30克， 大米: 50克， 白糖: 適量， 枸杞: 少許

步驟

1準備用料

2將各材料倒入大碗

3淘洗乾淨

4加入適量水

5放入電燉鍋，加蓋，隔水燉煮2小時

6米爛粥成

7盛一碗，以白糖調味食用，撒幾顆枸杞點綴

小技巧

也可以將蓮子，芡實研磨成粉，與大米同煮至米爛時即成。