纖美瘦身茶 0

簡介

能幫助腸道蠕動、促進新陳代謝、清肝益腎、降血脂;此外還能使排便順暢(不會有腹瀉等症狀),具有瘦身減肥的功效。

原料

仙楂7公克,甘草2片,決明子38公克,陳皮5公克,烏梅3顆

步驟

1.將仙楂、甘草、決明子、陳皮放入缽中搗碎。 2.烏梅用刀切成碎片後,放入缽中一起混勻,裝入袋中綁緊成茶包。 3.將茶包放入杯中,沖入300cc熱水,靜置3∼5分讓其出味即可飲用,可連續沖泡5次。